Günde bir kaşık pekmez yerseniz ne olur? İşte günde 1 kaşık pekmez yemek için sağlıklı nedenler

Bağırsakları temizler: Özellikle üzüm pekmezi, içerdiği sağlıklı lifler ve besin değerleri sayesinde bağırsak florasını iyileştirir....

Günde bir kaşık pekmez yerseniz ne olur? İşte günde 1 kaşık pekmez yemek için sağlıklı nedenler

Bağırsakları temizler: Özellikle üzüm pekmezi, içerdiği sağlıklı lifler ve besin değerleri sayesinde bağırsak florasını iyileştirir. Bağırsak florasının iyileştirilmesi bağırsaktaki faydalı bakterileri de artırır. Bu da bağırsak tembelliği olarak da bildiğimiz kabızlık gibi rahatsızlıkların oluşmasını engeller. Bağırsaklar her zaman düzgün çalışacağı için metabolizmayı da hızlandırır.