Protein kaynağı, kilo kaybı ve daha fazlası…

Hiç şüphe yok ki yumurtanın sağlık açısından pek çok faydası vardır. Gelişim için gerekli olan her şeye sahip olan yumurta, daha güçlü kemikler ve bağışıklık sistemi için de gereklidir. Ayrıca metabolizma ve karaciğer fonksiyonuna yardımcı olur.