Canan Karatay özel tarifini paylaştı: Adım adım tarhana yapımı
DOĞAL SİRKE, PEYNİR, TARHANA… İçinde domates, yeşil biber, kuru soğan, kırmızı biber, yağlı yoğurt, maydanoz,...
ecloud
0
DOĞAL SİRKE, PEYNİR, TARHANA…
İçinde domates, yeşil biber, kuru soğan, kırmızı biber, yağlı yoğurt, maydanoz, dereotu (bazı yörelerde tarhana otu, süt, tuz, acı ve tatlı kırmızı biber) vardır.
Tarhananın içerisinde A, B ve C vitamini mevcuttur. Özellikle B vitamini bakımından oldukça zengin bir besindir. Bunun yanı sıra kalsiyum, çinko, demir, iyot, kükürt ve bol miktarda fosfor barındırır.
