Tip 1 diyabet hastaları için egzersiz fayda sağlayabilir

Bir araştırmaya göre İngiltere’de yapılan araştırmalar, gün içinde sık ve kısa süreli egzersiz yapan tip 1 diyabet hastalarının tedavi süreçlerinde fayda sağlayabildiğini gösteriyor. BBC’nin haberine göre İngiliz Diyabet Derneği’nin konferansında sunulan araştırmada 32 tip 1 diyabet hastası farklı koşullar altında gözlemlendi. Hastalardan ilk seansta 7 saat oturması, ikinci seansta 30 dakikada bir 3 dakika düşük şiddette yürümesi istendi. Her iki seansta da hastaların kan şekerleri 48 saat izlendi ve tüm hastalar aynı saatte benzer öğünler yediler. İnsülin tedavilerinde herhangi bir değişiklik yapılmadı.

Çalışmanın sonuçları, gün içinde kısa ve sık yürüyüş molaları vermenin, tüm gün hareketsiz kalmaya kıyasla hastaların kan şekerini düşürdüğünü gösterdi. Bu sonuçlar, sık ve kısa süreli fiziksel egzersizin tip 1 diyabet hastalarının düzenli bir spor programı için faydalı olabileceğine dair umut verici bir adım olarak yorumlanabilir.

Tip 1 diyabet, pankreasın insülin üretiminin durması veya yavaşlaması sonucu gelişen bir hastalıktır. Baş araştırmacı Dr. Matthew Campbell, düşük yoğunluklu herhangi bir aktivitenin kan şekeri üzerinde bu kadar etkili olabilmesine şaşırdıklarını belirterek, tip 1 diyabet hastaları için sık ve kısa süreli fiziksel egzersizin daha düzenli bir spora doğru bir adım olabileceğini belirtti. programı.

Kaynak: AA